いつもお越しいただきまして、ありがとうございます
昨日はまた開脚セッションに行ってきました。
それ何？って方は前に書いたので良かったら
⇒こちら
また開くようになってきました（笑）
自分の顔がバカっぽくて面白い
40歳になってもまだまだ可能性を感じる
体はどんどん整って行きます。
心と体はやっぱりつながってますね～
物理的に胸が広がると、閉じていたハートも広がります。
体が整ってくると、どんどん前向きで楽しくなります
ここ半年間で、顔が小さくなり、まったく無かったくびれも少しだけ
出てきました。
垂れる一方だったお尻も上がってきた
アンチエイジングとかとまた違うと思います。
元々あるべき所に整えるという感じでしょうか。
私のテーマがそもそも小顔とかヒップアップとかそういうのではなくて、
フットワーク軽く、動きやすい身体を作る
なので、
軸が整ってくると、動くべき時に考えずに動けるんだと思います
ヨガに10年以上通っていて、それは思考がスッキリして気持ちいいので通ってるのですが、
ここ半年で体がこんなに変わるのは、ホントに予想外でした。
またいいのを見つけたな
で、気を良くして、この間の柄柄ファッションに似合いそうな靴を買いました～。
悩んだ挙句ボルドーにしました。
また冒険
赤い靴なんて何年振りだろう？初めてかもしれない。
柄ファッション、慣れるために毎日一つずつ来ているのですが、
初めは慣れなくてなんだか人目が気になってしょうがないというか、
そんな感じでした。
そのうち、誰も私の格好なんて気にしてないことに気づき、
なんだか外を歩くのが爽快になりました
それで気付いたんだけど、こだわりが強くて今まで自分の好きな服を選んでいるようでいて、ものすごい周りの目を気にして服を選んでたんだということに初めて気づきました。
なんて自意識過剰だったんだろう？
と自分でちょっと笑えた
ものすごい自分の作った枠の中で生きていたみたい。
これからもっとのびのび好きな服着てみようと思います
自分軸ってきっとこういうことなんだろうな～、
体からも服からも改めて体感しているところです
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