ブログネタ：眠気を覚ますいい方法、教えて！
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All About 「睡眠」どうして眠い？だるい春をスッキリ乗り切ろう
All About 「睡眠」眠気覚ましの切札!? マイクロスリープとは
ＯＬ時代、眠気を覚ますのにやっていた方法は、
耳たぶの裏に水をつける！
です。
耳って、温度を敏感に感じるみたいで、
指で水をつけてそのままにしておくと、
気化熱で、ひんやり～するんですよね。
まぁ、もって１時間ぐらいの効果（自分調べ）しかありませんが、
カンタン、タダでできますので、
お試しくださいませ。
