年齢には勝てない・・・（涙）

ブログネタ： 疲れた肌のスペシャルケア 参加中

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カラダだけじゃなく、肌も疲れてきたなーと思う今日この頃。

中高生のときには考えられなかった、お肌のトラブルがいっぱい。

ああ、１０代で日焼けなんかしないようにしておけば・・・と思っても、ときすでに遅し、なのよね。

最近、肌疲れてるなーと、鏡を見て思ったら、

やることは、

１：野菜ジュース を飲む

２：長めにぬるいお風呂に入る

３：コラーゲンスキンケア を贅沢に使う

の３点。

で、早めに寝る。

お肌の新陳代謝が一番活発なのは、午後１０時から午前２時。

この時間がゴールデンタイムなので、

見たいテレビもガマンして、寝ます！

だって、美肌のためだもの