エアリアルヨガ &ハタヨガベーシック
インストラクターのNAOYOです。
明日の早朝エアリアルヨガ は
お休みを頂いておりましたが
急遽レッスンさせて頂くことになりました
明日8/1（土）朝6:00-7:00
インストラクターNAOYO
現在ご予約2名さま
普段のエアリアルヨガ では
筋トレの要素など
ちょっぴりハードな内容も入れてますが
早朝エアリアルヨガ では身体をゆーっくり
目覚めさせていく感じで
ストレッチ多めのゆったりクラスです
NAOYO NEWクラス！！
毎週火曜日9:15-9:45
モーニングヨガ
1回¥1000-
（その後10:00〜のエアリアルヨガとセットで受けるとモーニングヨガ¥800-に！）
こんな方にオススメ
↓↓↓↓↓
お時間があまり取れない方や、短時間のレッスンが良い方、床ヨガに興味はあるけどヨガが初めてで不安な方を対象に、30分だけのヨガクラスを始めました！
このクラスに慣れてきたら、1時間のクラスや興味のあるクラスに行ってもらえるきっかけになるような、ヨガって気持ち良いなあって思ってもらえるようなクラスにしたいと思います😊
レッスンでは、簡単なウォーミングアップ→太陽礼拝→ポーズを1つか2つだけ深堀して、ゆっくり丁寧にレッスンします。
NAOYOレッスンスケジュール
大阪・泉佐野、和歌山・岩出
studio kulam （スタジオ クラ）さんで
レッスンを担当しています✨
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
火曜日10時エアリアルヨガ （お子さん連れ🆗）
土曜日19時エアリアルヨガ （大人）
土曜日、日曜日6時早朝エアリアルヨガ
ご予約&問い合わせ
studio kulam （スタジオ クラ）さんHP