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うちのごはん やみつきガーリックふっくらチキン

 

用意するのは鶏もも肉1枚だけで、

電子レンジでの簡単3ステップ調理で作れるので、

時間もなく何も作る気が起きない時に重宝してますラブ

 

1.袋の切り口を切り、鶏肉を入れる。

※1枚のまま入れて出来上がった後に切ることもできるのですが、

 そうなると包丁を出してきらないといけなくなるので、

 私はから揚げ用をそのまま入れます

 

2.袋のジッパーをしっかりと閉め、鶏肉を1分程もみこむ。
※ジッパーの一部に蒸気を抜くための蒸気口があり、完全には閉まりません。

 

3.ジッパーを閉じたまま、底を十分に広げ、立てて電子レンジ(600W)で8分加熱し、

 2分程度庫内で蒸らす。

 

4.そのままお皿に盛り付け(1枚のままの時はこの時に食べやすい大きさに切ります)

 

簡単に作れるのに、

味もしっかりと染みていて、

ごはんのお供にもちょうどいいですハート