心の管理 | ﾟ*☆嬉砂☆*ﾟ　-ureshisuna-

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鬱病のため自宅療養中。
日々の出来事、ﾋﾟｸﾞ、ﾈﾀ話、写真、ｲﾗｽﾄ、愚痴etc.
ﾏﾀｰﾘ更新していきます。
手っ取り早く私の事を知りたい方（笑）は「私の事」「私の想い」を読ん頂けると有難いです。

心の管理

いくら体調に気をつけていたからって

心の調子まではどうにもならない。

急に落ちる。

消える事

自傷する事

で

頭がいっぱい。

それから逃れるために

お酒

薬の多用

悪循環。