2011/06/18

えーとそして

今朝の測定は



○７.５kg


前回測定比


＋１.２kg！！



げげげ



カレーは太る…。





正直

月経時は食欲も出るし

痩せない！



ん～。

ただ、
この時期あまり食事を節制しすぎると

自律神経にも良くない気がする。



やはり

脂質を抑えて

ちょこちょこと
タンパク質を摂る工夫が必要ですな。