以下は、
長野にいる友人が
メールしてくれた情報です。
極端に解釈せず、
あくまでも情報のひとつとして
参考にしていただければと思います。
原発について考えるとき
特に
目下の状況で
放射能被爆に不安を持っている方へ
食についての知識になると感じ、
ブログにあげました。
①海苔、わかめ、昆布など
「ヨード」を含む食品を毎食摂取する。
体内をヨードで満たしておけば、
被爆した際も、放射能がヨードと
結びつき排出を促します。
②主食を玄米にする。
玄米に含まれる「フィチン酸」には
すぐれた解毒能力があります。
玄米常食者は熊本県水俣市においても
「水俣病」にかからなかったことでも有名ですし、
広島・長崎の爆心地から２ｋｍ前後にいた方々も、
原爆症になったかたがほとんど
いないといわれるほどです。
③味噌や納豆と言った
大豆発酵食品を摂取する。
大豆発酵食品に含まれる
「ジビコリン酸」は
ストロンチウム９０などの
放射性物質を体外に
排出する効果があります。
チェルノブイリ原発事故の後、
日本から納豆や味噌が
送られたのは有名です。
また、この後、
ヨーロッパでは
日本製の味噌が
飛ぶように売れたそうです。
④天然塩を摂取する。
天然塩は体内の造血細胞を
促進する力が大きいため、
放射能被爆には
効果が高いそうです。