こんばんわ。
こまゆるであります
昨日は初出勤で帰って夕飯食べたらソファで爆睡だったんですけど、今日は元気
ちょっと慣れたのかしら…？
でも一緒に働いてる方々が恐らく私より20才は上なのにテキパキバリバリ動いてるので（しかも仕事早い）早くも遅れを取ってる気がします…。
私…典型的な仕事丁寧だけど遅いタイプなんだよな…要領が悪いの
何事も要領が悪い…というか、情熱はあるけど上手く作用しないって言うの？
多分ダイエットに関してもそう。
普通は大幅に太ってる人ってちょっと真面目にダイエットすると最初はガクっと体重減るけど、やり方が悪いのか空回ってんのか1度たりともそんな経験無いしー…。
常に一進一退。
最近は全然数値変わらなくなってしまいました…。
まぁ11月初めは77～76kg台を行き来してて「中々75kg台に入れない
」って嘆いていた訳だから、そっから考えればちゃんと減ってるんだけどね…。
」って嘆いていた訳だから、そっから考えればちゃんと減ってるんだけどね…。でももう2週間くらい74～74.3kgを行き来してる気が…。
朝と夜も殆ど差が無いし。
てか、今日に至っては夜に増えてるし…。
便秘もしてないし、生理終わったとこなのになー…。
数値は気にするまい…と思ってるんだけどねぇ。
でも毎日記録してるとさ、変化ないとつまんないよね。
やっぱ運動が足りないのかなぁ。
昨日から通勤で20分は歩いてるんだけど、帰りだけだから朝も歩こうかな。
電車賃節約にもなるし。
うん。
めげずにもう少し様子見る
昨日だっけ？も書いたけど、焦らずに目標は今月中に1kg減ね。
元気出して頑張るよ
おんなじようにダイエット頑張ってる皆様、これからお誘い多くなるシーズンだけど、負けないように踏ん張りましょ
《本日の体重》
朝：74.1kg
夜：74.5kg