こんばんわ。
こまゆるであります
昨日夜中3時まで履歴書書いたり書類揃えてたら、今日はまんまと寝坊してしまいました…。
1回7時半に目ぇ覚めたのに
しかも二度寝しちゃったら夢見が物凄く悪くて起きてから落ち込んだし…。
朝イチで郵便局に書類出しに行って、その足で出掛けようと思ってたのに遅くなっちゃった
けど昼前には出掛けられたので、出たついでに物産展2つハシゴしてきましたー♪
九州・沖縄展と北海道展！
で、ちょっと食べ過ぎちゃった…。
お昼ご飯に長崎のちゃんぽん食べて、おやつにクリームパン、そして北海道展でブルーベリーとバニラのミックスソフト
あとお土産に買って帰ったロイズのチョコポテチのキャラメルのやつを少々。
明らかに食べ過ぎだよね…。
朝に時間無くて腸腰筋ストレッチもロングブレスもカーヴィーもやってなかったから、帰ってからやって白湯飲んで半身浴もやったんだけど…。
明日から調整しないとなぁ
でも色々食べられてちょっと幸せになった
また頑張ろうっと。
本日の体重↓
朝：75.4kg
夜：76.6kg
…怖っ
今朝はやけに減ってるな…とは思ったけど、振り幅広すぎでしょ