まず一歩

こんばんわ
こまゆるであります

復帰宣言っきり書いて無くてすみませぬ
サボってた訳ではないのですよ。
……と、言ってもやってるのは半身浴と食事気をつけるくらいですが
ほんとは運動もしなきゃなんだけど、寒いからかな？中々動く気になれなくて……。

取りあえずせめて食生活はってことで、間食なるべく止めました。
でも…ローソンのエッグタルトに嵌まってます
美味しいんだよ……。
今日もつい食べてしまったんですけど、これからは自分へのご褒美の時だけにしようと思います

とにかく年末から食べ癖が付いちゃってるので気をつけないと……。

この間久し振りに鶏ひき肉の水餃子を大量に作ったので、暫くお昼ご飯はコレでヘルシーレシピを色々作りたいと思います！
昨日は土鍋で即席チゲ鍋にしましたよ♪
お豆腐と春雨ときのこ（しめじとエノキ）と水餃子入れて、中華ダシとコチュジャンベースのスープでちょっと煮込んで出来上がり
いつも適当に作ってるけど結構美味しいです

ダイエットしつつ、料理上手になりたい今日この頃です