温かい食べ物

こんばんわ月
こまゆるでありますリラックマ

今日は昼間は暖かかったのに、夜は冷え込むお天気でしたぶるぶる
明日の朝も寒いみたいだし、これからいよいよ冬になるのかな…？
気が付けばもうすぐ12月ですもんねぇ～。

さて。
昨日出かけてて食べられなかった母上お手製のハンバーグ（こまゆるの大好物ハート）が朝ごはんに登場して、今朝はガッツリ食べてしまったので…。
お昼は質素にしようと思って、舞茸ともやしの中華スープを作りました♪
中華スープって言っても鶏ガラ中華スープの顆粒とお酒とお醤油入れたぐらいですが苦笑
ためしてガッテンで『キノコは水から茹でると格段に味が出る』と言ってたので、お水から煮て、沸騰したらもやしと豆腐をin！

普段ならこれにストックしてある手作り水餃子を投入するのですが、今日は控えめにする為に餃子は無し。
でも温かいもの食べるとお腹いっぱいになるし「食べた～ラブ」って満足感が大きいです♪
身体も温まるしね～。

ダイエット始めてから、結構自分で料理するようになりまして。
元々嫌いでは無かったものの「今日は○○を作る！」って決めて、材料きちっと揃えてからしか作れなかったのが、最近は冷蔵庫のありモノでササッと作れるようになってきましたてへ

…と、言っても私が作るのは自分の昼ご飯くらいですが汗
主食＋おかず…みたいなちゃんとした家族のご飯みたいなのは中々作れません…。
カレーとかシチューとかハンバーグとか、そういうのは作れるけど、おかずのレパートリーが…無いんだよね・
もうちょっとちゃんと色々作れるようになりたいなぁ～。

ダイエットもやりつつ、料理の腕と手際を向上させるのも目標だったりします(´ω｀)



≪本日の体重≫
72.9kg

前日比　-0.2kg
スタート時から　-9.9kg


お！1の位が変わりましたよ！
でもこの何カ月か、体重計の表示が72kg台を指した次の日には確実にどーーんと増えて泣きをみていたので……まだ喜ばないでおこう。
このまま、まずは72kg台前半を目指したいですキリッ！