続・アイスクリームブーム

こんばんわ

こまゆるであります

土日に出歩いた疲れなのか、昨日は20時過ぎに寝オチしてしまいました

夕方にカーヴィーダンスの部分痩せだけはフルコースやったんだけど…。

一休みしたら即やせやろうと思ってたのに、ベッドに転がったら即アウトでした

なので本日から通常営業です。

夕方帰宅してからカーヴィーダンス

ゆる・メラ・部分痩せ

夜は即やせフル。

しかしアイスクリームブームが続いております

ガリガリ君30周年記念だかのカップのやつと、スーパーカップのレアチーズが確か今日発売でね…。

前々から気になってたので、つい買って帰ってしまいました

あぁ…乳脂肪が…

毎日ちょびっとずつ食べるつもりが、開けたら最後…ユーキャントストップ

だって美味しいんだもん

買っちゃうとダメですね

『コンビニに近寄らない&甘い物はなるべく買わない』が私のダイエットには必要不可欠なのに…。

ちょっと自分に甘くなってる気がするので、改めないと…

そんな訳で本日の体重は73.2kg

昨日も73.2kg

昨日と同じ。

スタートから-9.6kg

-10kgが見えてきてるのに…

この調子だとジワジワ増えちゃいそうなので、気を引き締めて行きます

今こそ私の合言葉

『油断せずに行こう』を心の中で唱える時