こんばんわこまゆるPlus1-4014.gif
こまゆるでありますこまゆるPlus1-10031.gif
 
ここの処調子が悪かった職場のプリンターさんが、本日午後についに完全に機嫌を損ねたご様子で…。
A5用紙を一切プリントしないという事態に陥りましたこまゆるPlus1-1082.gif
まだ2年も使ってないのに…ナニコレ反抗期?
 
そのせいで午後は処方箋を手書きするという…アナログ地獄に突き落とされたこまゆるさんこまゆるPlus1-0206.gif
火曜日の午後は割合ヒマなので枚数は大したこと無い筈なんだけど、普段パソコンに頼ってるから疲れますわぁこまゆるPlus1-1066.gif
 
しかもリコーの修理のおじちゃん、部品揃えるから来てくれるの明日か明後日だって…こまゆるPlus1-20090718_753588.gif
水・木は混むのに…こまゆるPlus1-1072.gif
死ぬるわこまゆるPlus1-0152.gif
明日が憂鬱こまゆるPlus1-0229.gif
 
そのせいで今日は帰りがちょっと遅くなっちゃったので、夕方のカーヴィーが出来ず…こまゆるPlus1-20090718_753588.gif
夜に即やせと部分痩せを続けてやるのはしんどいので、今日はゆる・メラ→部分痩せ→ゆる・メラにしましたこまゆるPlus1-0015.gif
ゆるメラ2回こまゆるPlus1-1102.gif
これでも結構汗かけますねーこまゆるPlus1-0149.gif
 
今朝から右肩(二の腕?)が筋肉痛なので、早く解れるよう肩と腕に意識集中!で頑張りましたこまゆるPlus1-1102.gif
 
 
そんな訳で本日の体重は74.4kg。
 
昨日と変わらず。
スタートから-8.4kgです。
 
腸マッサージのお陰かお通じもあったし、間食もヨーグルトだけだったんだけど…数字は動かず。
増えてないから良しとしましょかこまゆるPlus1-0037.gif
 
最近母上が夜9時過ぎに桃やらブドウやらを出してくれるのが…気になりますこまゆるPlus1-1066.gif
秋は果物美味しいし、桃とか大好きだし断り辛いしで食べちゃうんだけどこまゆるPlus1-10037.gif
どうせなら朝食べたいなー…なんて。
 
なら自分で剥けよこまゆるPlus1-0001941500.gifって感じですが。
でもほら。朝のフルーツは金メダルって言うじゃないですかこまゆるPlus1-1102.gif
甘い物はなるべく早い時間に食べて燃焼させてしまいたい乙女心…。
 
実家に居る限り回避は難しいかなぁこまゆるPlus1-1066.gif