こんばんわ
こまゆるであります
世の中が地デジ化に移行されてから10日程経ちますが、ようやく我が家のHDレコーダーも本日から地上デジタルが録画できるようになりました
やったぁ～
しかし機械はデジタル化されてもそれを操る人間がアナログ気質なので、扱い方が全くもって判りません…
暫くは四苦八苦の予感であります
さてさて、今日は夜に神保町までお出掛けしたので、変な時間に食事してしまいました
18時前にお赤飯食べて、22時頃帰ってきてから焼き鳥
2本とワンタン？茹で餃子？とさつま揚げ。
2本とワンタン？茹で餃子？とさつま揚げ。運動はカーヴィーダンスAllPlay1回
＋今、半身浴
中。
中。雨降ってるから窓締め切ってカーヴィーやったらダンス1の序盤で既に汗だくに…
暑くてちょっと酸素が薄いのか、流石に気分悪くなりそうだったので途中で扇風機
かけました
かけました汗いっぱいかけるのは嬉しいけど、ツラいのは嫌ですからね
扇風機してても充分汗だくになれます
そんな訳で本日の体重は…75.2kg
やった
あと一息で75kg切れそう
あと一息で75kg切れそう先週はこの辺で76kgまで戻っちゃったので、今度は壁を越えたいな～
昨日より-0.2kg
スタートから-7.6kg