こんばんわ
こまゆるであります
今日は帰宅後と、夜にカーヴィーダンスをAll Play
毎日出来る個所と出来ない個所が微妙に違う~
でも大分コツを覚えてきたような気がします
合言葉は『お腹に力入れる!』と『膝を緩める!』です
手足の動きに気を取られて、すぐお腹とお尻を締めるのを忘れそうになる…
そして逆に膝はロックしがちなんですよねー。
気をつけて、1つずつ覚えていきたいっす
カーヴィーの後、Wiiフィットもちょっとやりたかったんだけど、姉様がテレビ見てて…
しゃーないから半身浴
でもすっかー!とお風呂に向かったら、母上が入るっていうし…
今日は結局どっちも出来ませんでしたぁ
実家暮らしだし、家族にもそれぞれ生活リズムがあるから仕方ないんだけど…
予定通りに出来ないとちょっとイラッと……
心狭いな…私
なるべくお風呂の時間とかかぶらないように気を使うんだけど、汗かいたらすぐお風呂入りたいですよねー…。
今日は「あと15分くらいでお風呂入るよ」って言ったら、母上に「あと30分待って!」って言われて
汗びっしょりで15分待つのは流石にちょっと…ねぇ
あぁ…
もうちょっと経済力があったら独り暮らししたいなぁ~
ダイエットとあまり関係ない話になっちゃいましたが、
本日の体重は……76.0kg
すこーし減りましたねぇ。
昨日より―0.2kg
スタートからのトータルは-6.8kg
減る時は減るだろうし…というモチベーションでいくことにしました
昨日コメント下さった皆様ありがとうざいました
ちょこっと増えるのはもう気にしてもキリが無いから、あんま気にしない

こまゆるであります

今日は帰宅後と、夜にカーヴィーダンスをAll Play

毎日出来る個所と出来ない個所が微妙に違う~

でも大分コツを覚えてきたような気がします

合言葉は『お腹に力入れる!』と『膝を緩める!』です

手足の動きに気を取られて、すぐお腹とお尻を締めるのを忘れそうになる…

そして逆に膝はロックしがちなんですよねー。
気をつけて、1つずつ覚えていきたいっす

カーヴィーの後、Wiiフィットもちょっとやりたかったんだけど、姉様がテレビ見てて…

しゃーないから半身浴
でもすっかー!とお風呂に向かったら、母上が入るっていうし…
今日は結局どっちも出来ませんでしたぁ

実家暮らしだし、家族にもそれぞれ生活リズムがあるから仕方ないんだけど…
予定通りに出来ないとちょっとイラッと……

心狭いな…私

なるべくお風呂の時間とかかぶらないように気を使うんだけど、汗かいたらすぐお風呂入りたいですよねー…。
今日は「あと15分くらいでお風呂入るよ」って言ったら、母上に「あと30分待って!」って言われて

汗びっしょりで15分待つのは流石にちょっと…ねぇ

あぁ…
もうちょっと経済力があったら独り暮らししたいなぁ~

ダイエットとあまり関係ない話になっちゃいましたが、
本日の体重は……76.0kg

すこーし減りましたねぇ。
昨日より―0.2kg

スタートからのトータルは-6.8kg
減る時は減るだろうし…というモチベーションでいくことにしました

昨日コメント下さった皆様ありがとうざいました

ちょこっと増えるのはもう気にしてもキリが無いから、あんま気にしない
