こんばんわ
こまゆるであります
昨日80kgを切って、わ～いわ～い
と喜んでいたワタクシでありますが……。
さっき測ったら80.4kgでした…
あっっさり１kg戻りましたね～～
儚い夢でした
朝はギリギリ79.8だったんですけどねぇ。。。
昨日の夜より今朝のが増えてる時点で夢も希望も薄れてるんですけど
まぁ昨日が何故か異常な程減ってたってことで。
今日の夜も外食だったから、明日また少し戻ってるんだろーし
あまり気にせず頑張ります
今日はお友達と韓国料理屋さんに行ったので、ついついお腹いっぱい食べてしまいました
一応食前にオルビスのスリムキープは飲んだんだけどね。
チヂミと石焼きビビンバとトッポギを食べてしまい、今思えば全部炭水化物じゃんっていう
もっとナムルとかバクバク食べておけば良かったゼ
食後に利尿作用があって美容に良いって書いてあった『ユルム茶』なるものを頼んでみたんですけど…。
このお茶がすっっっごく美味しかったの
ナッツが香ばしくて、ほんのり甘くてね～優しい味
初めて飲んだけど、韓国では一般的なお茶なんですかね
レジに売ってたら迷わず買って帰るくらい気に入りました
でも残念ながら売って無かったよ
な・の・で
こまゆるさんってばこんな時ばっかりアクティブさん
なので、家に帰ってからネットで調べて韓国食品屋さんから通販ポチりましたぁぁ
えへへ
届くのが楽しみです
ハト麦とナッツのお茶らしくて身体に良いみたいだけど、でも甘味も入ってるので飲み過ぎに気をつけないとだわ
こまゆるであります
昨日80kgを切って、わ～いわ～い
と喜んでいたワタクシでありますが……。さっき測ったら80.4kgでした…
あっっさり１kg戻りましたね～～
儚い夢でした
朝はギリギリ79.8だったんですけどねぇ。。。
昨日の夜より今朝のが増えてる時点で夢も希望も薄れてるんですけど
まぁ昨日が何故か異常な程減ってたってことで。
今日の夜も外食だったから、明日また少し戻ってるんだろーし
あまり気にせず頑張ります
今日はお友達と韓国料理屋さんに行ったので、ついついお腹いっぱい食べてしまいました
一応食前にオルビスのスリムキープは飲んだんだけどね。
チヂミと石焼きビビンバとトッポギを食べてしまい、今思えば全部炭水化物じゃん
っていうもっとナムルとかバクバク食べておけば良かったゼ
食後に利尿作用があって美容に良いって書いてあった『ユルム茶』なるものを頼んでみたんですけど…。
このお茶がすっっっごく美味しかったの
ナッツが香ばしくて、ほんのり甘くてね～優しい味
初めて飲んだけど、韓国では一般的なお茶なんですかね
レジに売ってたら迷わず買って帰るくらい気に入りました
でも残念ながら売って無かったよ
な・の・で
こまゆるさんってばこんな時ばっかりアクティブさん
なので、家に帰ってからネットで調べて韓国食品屋さんから通販ポチりましたぁぁえへへ
届くのが楽しみです
ハト麦とナッツのお茶らしくて身体に良いみたいだけど、でも甘味も入ってるので飲み過ぎに気をつけないとだわ