最近、とにかくすぐお腹がすきます。
よく食べます。
今日のごはん
朝食１（早朝：バイトに行く前）
牛丼、出汁巻き卵、長ねぎの味噌汁
朝食２（バイトから帰った後）
アボカドとプチトマトのサラダ、ホット豆乳
昼食
ひき肉とピーマンとちぢみ菜のすき煮風卵とじ、白菜キムチ、納豆、発芽米
間食１（夕方）
蒸かしたさつまいも１本
夕食
焼き餃子、ししゃもの南蛮漬け、発芽米、わかめの味噌汁＋昼食の卵とじの残り
間食２（夕食後）
りんご１個
バイトが早朝だから、まぁ朝が多いのは仕方がないにしてもどんだけ食ってんだよ（笑）
全食とも少量ではなく結構しっかりした量です。
しかもこんだけ食べてるのに、バイト時間以外はほぼ体を動かしていません。
でもお腹はしっかり空くという。
燃費ワルー。。。
まあ、消化不良で食欲停滞時期があったことを考えれば、これだけ食べられるようになったことをむしろ喜ばしく思うべきなんでしょうがね。
体重計とお友達関係をいつまで続けられるかなあ・・・