ダイエット25日目

朝はまだ温かい食べ物が体にはいい気がする

朝ご飯

エビと豆腐の炒め物

ヨーグルト、フルーツ

キャベツのスープ

昼ごはん

プロテイン、チーズ、アーモンド

晩御飯

ぶりの塩焼き

チキンサラダ

厚揚げ納豆挟み

きゅうりのキムチ和え

ワカメとキャベツの味噌汁

オレンジ