ダイエット15日目

ダイエットを始めて2週間経過

食事の見直しとジムとヨガを始めて最初の1週間はお腹はすくわ、蕁麻疹でるわ大変だったけど慣れてきて、むくみが取れてきた

朝ごはん

昼ご飯

夜ご飯