へバーデン結節なるものを発症しました。
初めて発症したのは去年の9月で、
突然右手の人差し指の第一関節が痛みだし、ネットで調べると「へバーデン結節」の症状。
40代以降の女性
手を酷使しているとなりやすい
とのこと。
ピッタリ当てはまっております（泣）
去年は1ヶ月ほどで痛みは収まったのですが、今回は1ヶ月以上経っても痛い！！
さすがに整形外科に行ったのですが、特に治療法もないらしく。
痛みが収まるのを待つ日々です。
痛い箇所の骨が明らかに飛び出してきました。
10年ほどかけて少しずつ指が曲がっていくようです。
あー少しずつお年寄りみたいな指になるのか
痛いし、地味につらいです。
女性ホルモンの減少が原因と言われているらしく、エクオールをオススメされました。
イソフラボン摂ればいいのかな。
牛乳辞めて豆乳にしようか