ランニングの目的は・・・

・今日はジムがお休みなので近くの多摩川までランニング＆ウォーキングに行って

来たところです。昨日から少しヒザが痛かったのでマッサージクリームをあらかじめ

ヒザに塗り走ってみた。

・５００m程度歩き多摩川に到着。結構風が冷たいので準備運動をして走ってみたが

ヒザがやはりヤバイ。３００mづつランとウォーキングを繰り返し約３Kmまで行き、コ

ースを外れコンビニのローソンまで寄り道。

・寄り道じゃなく、明日の草津戦のチケットを買うのが目的。アウェーゴール裏を買

おうと思ったが、明日の天気は１６時から１９時まで関東は大雨だと・・・・(>_<)

悩んだ末、ゴール裏の芝生席を止めてバックスタント＆メイン自由席にした。

大荒れで芝だと荷物もずぶ濡れの恐れが有り・・・今回は芝席はキツイ。

・購入後、裏道をウォーキングし多摩川に出て帰りは全てランニング。ランドでは

ユースやベレーザが練習しているグランドのライトが明るいが・・・・！！！向い風

が意外と強烈。

・ほのぼのとランニングなど出来ない。この風が手と耳が痛いくらい冷たいのでウォ

ークマンのボリュームも上げ、往年のロック（ジャーニー・エアロスミス・クイーン）を

聞き完走。以外と走りきれた。

・家に帰って落ち着いたら、やっぱりヒザが悲鳴を上げている・・・ヤバイなぁ明日は

なるべく冷やさないようにして観戦しないと・・・(-_-;)

・草津は廣山・玉乃・そして常澤がGKで対決かぁ天候が良いピッチで対決を見たか

ったなぁ。気温も先週の２６℃の甲府戦と比べ１４℃と雨&強風の予想。選手などに

も影響しそうな感じで個人技に頼るしかないね。（廣山は何かやりそうで怖いな～）

・先週・今週と選手も辛いが、サポにも辛い連戦になりそうなこの天気にはComaっ

てますよ。・・・・・・・・・・屋根が欲しいなぁ。（考えると味スタは恵まれてますね）