補給が先か、消費が先か | Verdy と 適度な海風

補給が先か、消費が先か

・朝の雨は酷かったですね。今日は奥さんの母親が一周忌を向かえ法要が有っ

たのですが、始まる前には雨の止み静寂に終える事が出来ました。


・母の魂は、暴風雨も沈めます。・・・感謝。


・先ほど帰宅して、疲れもドッと出て・・・・何故かケーキをバク食い。


・これで疲れも吹っ飛び、いざジムへ出発するか!


・甘いものは疲れも取れますが、残念が事に脂肪も増える。


・その脂肪を取るために、疲れる運動をする事になる・・・・・・矛盾だらけじゃ。


・しかし、甘いものでもケーキを食べたのが失敗だ。よっぽど走ったり、泳いだり

しなければ・・・でもまた疲れてしまって、余ったケーキを食べそうでComaった。