最近、食事の前に青汁を一杯、飲んでいます。
これ、意外といいと思います。

食事の前に青汁を飲むことで血糖値を抑える効果があると思います。
たぶん...測定したことがないのでわかりませんが、そんな気がします。

で、食事の量も少なくてすみます^^
また、翌日のお通じも良い感じです。

なので、青汁をオススメします。

もし、どの青汁を飲めばいいのかわからない方は、
この青汁をいいかと思います。→オススメの青汁は、これ。