運動三昧！

結局三連休中はずっと運動していた私

「背中痛い」とか言いながら、
今日はなんと８レッスン出ちゃいました
どんな体力だ（爆）
まぁ、２つは１５分のショートプログラムですけどね
それにしても多すぎやねん

これでも大分運動量減ったんですよ～～
↑あまり説得力なし。

でも普段ないレッスンも出来て、めちゃくちゃ楽しかったです～

これが私の原動力！！

また明日からも元気に頑張りまーす

気をつけてね(-.-;)

今日職場に来たら…、、、
男性陣が軒並みインフルエンザでダウン

年明けでそんなに忙しくはないから、
まだ大丈夫だけど。。。

寒い日が続いてますし、乾燥してますもんね～


生まれてこの方インフルエンザにかかったことないけど、
予防接種した方がいいかな！？


皆さまも十分気をつけてね～

あけました♪

あけましておめでとうございます

今年もジムにライブに、
色々頑張っていきたいと思います
新しいことにもチャレンジしていきたいですね～

ふつつか者ですが、
皆さま、今年もよろしくです


年明け早々、やっぱりライブ（笑）
ただ今日本武道館にいます！

さてと、弾けていくぞ～

年越し、、、

トマト鍋（笑）



あ、ちゃんとおそばもいただきました～
ちょっと伸び伸びになってるけど（笑）


ここ数年はカウントダウンライブ→元旦ライブという過ごし方をしていたので、
ものすご～～～くのんびりと大晦日を過ごしました。

いつも仕事しながら、暇さえあればジムやライブで飛び回ってて、
どこかやっぱり、心も体も張り詰めてるんですね

久しぶりに昼寝なんかしちゃって（爆）
すっかり癒されました

リフレッシュして年越せそう

元気に新年を迎えていこ～


良い年を…

また来年もよろしくお願いします

本年の営業は終了しました。

お疲れさまです
やっと仕事納め～

年末の忙しい中でも、ジムへは行きまくりました

昨日は急遽ファイドウがやりたくなって、
都内へお邪魔してました。
（チーム・デコイの皆さん、お世話さま～）
夜ラストのレッスンだったんですが、強行突破！！
カッコイイ画像をお見せしたいところだけど、
終電時間に追われてバタバタ
某所の友人さんの所で見られます
今日は地元ジムで、ヨガ・ステップ・エアロ
やっぱり常に動いてないとダメみたい（笑）
楽しく今年最後を締めくくりましたぁ

この１年は嬉しいこと、楽しいこと、
悲しいこと、辛いこと、沢山あったけど、
どんな時も、ジムでレッスン出てる時は嫌なことをスッパリ忘れられました
沢山の方と巡り逢えて、すっごく嬉しかったです

また来年もステキな１年になりますように
こんな私ですが、来年もどうぞよろしくです