ファットバーナーとＸ５５

今日参加していたレッスンに、
「ファットバーナー」というイベントがありました。

以前レギュラーで３０分のがありましたが今はやっておらず、
祝日のイベントで復活したものです。
曲も以前のものをそのまま使っていて、懐かしい～～

これはステップ台を使う、有酸素運動＆筋トレが融合したレッスンなんですけど、、、

思い出した

ラディカルの「Ｘ５５（エクストリーム５５）」にそっくり

どちらも私が得意としているエアロ系の「ステップ」を想像していたら、
見事覆されて撃沈したシロモノ（爆）

ホント色々なレッスンあるんだね～

どんな内容か分からなくても、まずは参加してみること
自分の可能性が広がって、良いですよ～～


そうそう、格闘技系の「ファイティング・ラッシュ」もありました！
わぁ、新振りがメチャクチャ難しいっ
マスターに時間かかりそうだなぁ

よく、ラディカルの「ファイドウ」とごっちゃにならない？って訊かれるんですが、

…なります（爆笑）

でもどのレッスンも楽しいですからねっ
これだけは止められないし、譲れないですね～