トレーナーの三好です！
今夜はキングコング西野さんの講演を聴いてきました。
今回も気付きが多く、とても有意義な時間でした！詳細はまた後日に。
お腹空いたので、ラーメン食べて帰ります。
明日はまた摂生に戻ります！
こんばんは
こんばんは。
昨日がとても冷え込んでいましたので、今日はとても暖かく感じましたね。
訪問運動指導・ピラティス
コンフォートフィジカルサポートの三好です。
昨日がとても冷え込んでいましたので、今日はとても暖かく感じましたね。
今日は手帳カバーを新調しました。
手帳がどうしてもスケジュール管理だけのものになってしまっていたので、気持ち新たに。
スケジュールに追われていては、ダメだなと。
もっと自発的にやりたい事や、目標に向かって行動を細分化できるように
前より大きめのA5サイズの手帳にしました。
自分だけの夢ノート。
これから先がとても楽しみです。
コンフォートフィジカルサポート
三好
出張でのパーソナルトレーニングをご希望の方は
☎︎0120-959-306
レッスン中ですと、電話に出られない事がありますので、LINEからお問い合わせも効率的です。
こんばんは。
茨城だとスポーツクラブの件数がとても少ないので苦労されている方もいると思います。
訪問運動指導・ピラティス
コンフォートフィジカルサポートの三好です。
人間、知恵や経験は大事ですが、一番大切なものは体力！だと思います。
かっこいいなぁとか魅力を感じる人って見た目も中身も健康的。
忙しい人でも、効率よくメンテナンスを行なっているのだと思います。
私の提供しているサービスの一つは訪問での運動指導です。
体力をつけなくちゃいけないと思っていても、忙しくて中々ジムに行く暇がない。そして移動の時間がとてももったいないですよね。
訪問での運動指導はあなたの生活スタイルに一番合わせやすいものです。
ぱっとお昼の時間や、空いている時間に効率よくトレーニングやメンテナンスをする事が出来ますので、家庭の時間や余暇の時間を有意義に過ごす事ができます。
やらなくてはいけないと分かっているなら、尚更効率よくやりませんか？
私は時間が有限で尊いものだと思っています。
ですので、私のピラティスのレッスンに足を運んで下さる方々にはとても感謝しています。
本当にいつもありがとうございます。
訪問運動指導
コンフォートフィジカルサポート
お問い合わせは0120-959-306まで
レッスン中だと電話に出られない事がありますので、LINEでのご予約、お問い合わせが効率的です。