節分で自分の心の鬼と向き合う | 茨城の訪問パーソナルトレーナー《コンフォートフィジカルサポート》ストレッチ&ピラティス

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三好 拓己
   
                                                               

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という事で、本日は節分の日ですね。


季節の変わり目には邪気(鬼)が生じると考えられていて、その鬼を追い払う儀式として行われた豆まき。


外からくる邪気もあれば、自分の中に潜んでいる邪気もあります。


●自分さえ良ければいいという考え
●感謝を忘れた心
●物を大切にしない心
●無駄遣いの心
●人との比較に気を取られる心


季節の変わり目には、こうした自分の中の邪気(鬼)は出てきていないか?大きくなっていないか?を見直す機会にしたいなと思います。


また、目標に向かって精進できているのかを見返す時にも、いい機会ですね。
                                                              

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