最近、すごく柴犬が可愛くて可愛くてしょうがない三好です。
あの素朴さがたまらないです。
今日は手短に。
犬ってすごく、今を生きているなーと感じます。
飼い主に従順だし、嬉しい時は尻尾を降るし、眠たい時は寝るし、警戒する時は吠えるし。
これは犬に限った事ではないですが、赤子も同じですね。今を生きているなーと思いました。
そして、自分はどうかなと思ったときに、あれ？今を生きていないかもと思うわけです。
過去や未来に捉われて、今やるべきことに集中できていない。
もう少し「今」この瞬間を楽しむことが私たちには足りていないかもと感じます。
ヨガやピラティスのレッスンに人が集まるのも、そういった気持ちを埋める事だったりするのかなと。
犬で思い出しましたが、「もののけ姫」ってジブリの映画であるじゃないですか。
あの中で、ヤマイヌのモロが主人公のアシタカに「お前にサンが救えるか」と聞く場面があって
アシタカは「分からぬ。だが、共に生きることはできる」と答えます。
先のことは分からないが、「今」を生きようよ。というメッセージかなと僕は感じました。
あなたはどうですか？今を生きていますか？
ダイエットも毎日の積み重ね。
トレーニングもそうですね。
「ご質問、ご相談、リクエスト」などは下記の質問箱からできます。
https://peing.net/ja/takumiyoshi?event=0
訪問パーソナルトレーニングの体験申し込みはこちらから
↓↓↓