小美玉市
訪問運動指導/ピラティス
コンフォートフィジカルサポートの三好です。
Ｑ.ちょっと意識するだけで、若返って見えるものは何でしょうか？
答えは「姿勢」でした。
いつもブログを読んで下さっている方は、何となく分かりましたかね。
この姿勢って、自分では中々気がつかないですよね。誰かに猫背になってるよ！とか、姿勢悪いねーって言われない限り分からないものです。
そして、姿勢が悪いだけで実年齢よりかなり老けて見られてしまい、とても損をしているかもです。
ヤンダアプローチより
↑
あなたはこのような姿勢ではありませんか？
カッコいいスーツもこれでは似合いません。
少し背筋を伸ばして、ビシッと行きましょう！
カッコよくスーツが着れて、周りからちょっと褒められたいあなたはこちら