コンフォートのトレーナー三好です。
昨日の天気で、多くの雪が解けていますが、まだ日陰などは残っていますよね。
今朝は鉾田市へレッスン。
道中、車の運転もいつも以上に気を使い、速度にも注意しながら安全運転を心がけました。
車から降りて、雪の上を歩くときも慎重に慎重に。
動作がゆっくりになればなるほど、日頃自分がいかに慌ただしく動いているのかが分かります。
余裕を持てていなかったなー。と。
午前中に気がつけたので、今日の午後からは心にゆとりを持ち、穏やかに過ごしていけたらなと思いました。
今夜の18時30分からのピュアホールのピラティスレッスンは通常通り行います。
道中、くれぐれもお気をつけてお越し下さい。
レッスン情報、はじめての方はこちらからご確認下さい。
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