あなたの身体に関する悩みを和らげる
コンフォートのトレーナーの三好です
茨城町に岩盤浴施設がオープンしたと聞いて、昨日行ってきました。
場所は水戸医療センターのすぐ近くです。
「岩盤温泉リゾート ココプララ」
南国チックとポップな感じが混ざったような内装。
食事するカフェもあります。
メインの岩盤浴は写真はなしです。
すみません
いろんな種類の岩盤浴の部屋があり、それぞれアロマの香りやヒーリングのBGMが違うので、その時の気分によって選べるのは嬉しいですね
実は初めての岩盤浴…。
サウナは息苦しくて苦手でして…
岩盤浴もそうなのかなぁーと思っていました。
でも、全然苦しくないんですね
じんわり身体の芯から温まる感じ！
しっかり水分補給をしながら、心地よく汗をかきました
終わった後も全身ポカポカで、これから寒くなる時期はいいですね。
睡眠もいつも以上にぐっすり
皆さん是非是非🎶
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