腰痛予防のキャット

こんにちは。

今日はぽかぽか春の陽気で気持ちがいいので、猫の動きで腰痛予防をしましょう( ´ ▽ ` )ﾉ♪

呼吸のペースに合わせて、ゆっくり行いましょうね♪

猫さんも遊びに来てくれてますので、探してみて下さい(^^)

みよし

 

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