ランニングアドバイザー | 茨城の訪問パーソナルトレーナー《コンフォートフィジカルサポート》ストレッチ&ピラティス

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こんにちは。

いよいよ春!というか初夏並みの温かい日が続いていますね(^^)

こういう日に外で景色を眺めながらお散歩だったり、ランニングだったり、トレイルランは最高です(^^)♪

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これを見ている方の中には、「何でそんな自らキツそうなことやるの?!」と思っている方も少なくはないでしょう(^^;;笑


1月に走った勝田マラソンもそうですね。


マラソン=キツい


学生時代に部活や授業で半ば強制的に走らされた経験がある方はきっとそうだと思います。


私もその中の一人でした。
走るのが嫌になったまま歳を取り、外を走る事はゼロになりましたね(^^;;


そんな私が、今こうして空いた時間を見つけては走る様になったのは2年前に先輩に誘って頂いて参加した「石岡トレイルランニング」があったからです。



山道は子供の頃に戻ったかの様な気持ちになり、走る楽しみ(特に誰かと一緒に)を思い出す事が出来ました(^^)


それ以来、定期的に走る様になり、色々なレースにも参加しています。



先輩に誘って頂いて、走る楽しみを改めて知る事が出来た私。


これからは私が誰かに走る事の楽しさを伝える事がしたい。


そう思い、先日、日本ランニング協会認定 ランニングアドバイザーの資格を取得しました。

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まだまだランナーとしての歴は浅く、皆さんの方が経験豊富で、私の言える事は本当に小さなことだと思います。


それでも、走るって楽しいんだよ♪って、

・これからランニングを始めようとしている方
・前は走っていたけどつまらなくて辞めてしまった方
・運動初心者の方

に伝えていけたらと思います。

みよし


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