最近、豆乳再ブームなんですよね……わたし。
毎日、むしろ毎食前に飲んでいて、
とりあえず冷蔵庫に常にストックがあります。
紅茶味とココア味がメイン
朝起きてまず豆乳です
でもいくらなんでも飲みすぎかもって思って
調べてみました
そしたら豆乳は美容、健康に良い
女性ホルモンが豊富なので
肌がキレイになる
更年期障害の緩和
便秘解消
ほんとかわかんないけどバストアップも聴いたことあります
しかし採りすぎは、
乳ガンになるかも
しかし採りすぎってどの程度
わからない……
三食に豆乳は採りすぎ
わからない……
誰か教えてください
とにかく
最近は美容の為に毎日豆乳です
毎日、むしろ毎食前に飲んでいて、
とりあえず冷蔵庫に常にストックがあります。
紅茶味とココア味がメイン
朝起きてまず豆乳です
でもいくらなんでも飲みすぎかもって思って
調べてみました
そしたら豆乳は美容、健康に良い
女性ホルモンが豊富なので
肌がキレイになる
更年期障害の緩和
便秘解消
ほんとかわかんないけどバストアップも聴いたことあります
しかし採りすぎは、
乳ガンになるかも
しかし採りすぎってどの程度
わからない……
三食に豆乳は採りすぎ
わからない……
誰か教えてください
とにかく
最近は美容の為に毎日豆乳です
