「自分らしく！」とか。

「ありのままの自分で！」

と言ったりしますが、

あなたは「自分らしく」いられますか？

そして、「自分らしさ」とは何でしょうか？

おはようございます。

恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。

恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

自分らしさとは何でしょうか？

自分らしさと少し似た言葉で、

よく、『天然』と言ったりします。

女性の場合『天然』というのは言われる本人はけっこうイヤだったりするようですが、

ホメ言葉であることも多いですね。

『天然』というのは、狙ったわけではなく、どこかピントがズレていたり、ボケていたりして、

周囲をなごませてくれるようなキャラのことを言うと思いますが、

『天然』であるということはその前提として、狙っていないわけですね。

つまり、『素』であるということですね。

『素』ということは、違う言葉で言えば『ありのまま』であるということです。

『ありのまま』というのは『あるがまま』です。

つまり、『自然体』ということです。

では、『素』や『自然体』『ありのまま』『あるがまま』とはどういう状態でしょうか？

一言で言えば、狙っていなくて、リラックスしている状態だと思います。

『～であるべき』などとも考えていない。

その状態の時に、その人本来の面、いわゆる『自分らしさ』がでるのではないでしょうか。

「よく見せよう」

とか、

「悪く見られてはいけない・・」

という風に肩に力が入っていない状態ですね。

さらに、そこでちょっとピントがズレていたりすると、人によっては、『天然』と言われたりもします。

ですので、『天然』に、狙ってなれるものではないかもしれませんが、

『自分らしくある』ことを心がけていれば、自然と『天然』と言われるような状態に近づくと思います。

そして、人はそういう状態の人をみると安心すると思います。

やはり、肩肘(ひじ)張って頑張っている人をみると、こっちまで肩に力が入ってしまいすよね。

女性では特に、肩に力が入りすぎている人より、肩のちからが抜けている感じの女性の方が人気がある傾向があります。

癒(いや)し系などと言われたりもします。

先日、書いたこの記事も参考にしてみて下さい。

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自分らしいってどういうこと？