最近、

「好きな人ができない・・」

「関係が深まらない・・」

という人が増えていると聞きます。

カウンセリングにもそういう悩みの方もいらっしゃいます。

一体、何が問題なのでしょうか？

今日で4日目ですが、原因別に話しています。

今日はじめて読む方はこれまでの記事もお読みください。

特に最初の記事だけはお読み頂くと流れがわかると思います。

今日のテーマは、

恋愛関係になるのが怖い。不安。恋愛とか愛情がよくわからない。

です。

おはようございます。

恋愛、婚活がうまくいかないのには必ず原因があります。

あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。

恋愛関係になるのが怖い。不安。恋愛とか愛情がよくわからない。

というのは、小さい頃、お母さんやお父さんの愛情を十分にもらえた感覚がなくて、不安な感覚がいつもある状態です。

普段も不安は強く、孤独感なども強くあります。

そして、自分は「ひとりぼっち」という感覚が強くあって、周りに人がいても、

「どうせみんないなくなってしまう・・。」 という感覚を持っている人が多いです。

そして、恋愛モードになったときは、この感覚が強くなります。

それは恋愛相手に、お母さんや、お父さんを重ねあわせて、

小さかった頃、いつか両親はいなくなってしまうんじゃないか・・

見捨てられるんじゃないか・・

と不安に思っていたことを重ね合わせてしまうからです。

だから、いつも、いつか捨てられるのではないか・・

という不安感が強く、本当の意味で深い関係が築いていけません。

そのため恋愛は１～６ヶ月くらいの短命で終わってしまうことが多くなります。

また、精神状態が不安定になりやすいので、とにかくかまってくれるひとに近づいてしまう傾向があります。

その結果、カラダだけの関係を繰り返してしまうこともあります。

もうひとつ、完全に恋愛を拒否してしまうパターンもありますが、それは明日お話します。

この問題は僕の知っている限りでは、正直、自力解決が難しいところがあります。

個人でやれるワークはあるのですが、問題の根っこが両親の愛情と直接からんでいて、反応が強いため、必ずカウンセリングと並行してやってもらっています。

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