あなたは、夢中になれるものがありますか？
よく、出会いを求めるのに趣味のサークルなどに通うといいと言います。
できれば、本当に楽しくて通っているとそこで自然と出会いがあるというような話ですね。
ところが、夢中になれるものがありません・・
という方がけっこう多いです。
おはようございます。
恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。
恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。
なぜ、夢中になれるものがみつからないのでしょうか？
理由は色々あるとは思いますが、今日は、心理的によくあるパターンをご紹介します。
あなたは何か新しい物事やいつもと違うことをやるのが人一倍不安ということはないでしょうか？
失敗するのではないか・・
という不安が強くて、一歩を踏み出せない・・。
仕事でも誰かに「これでいいのか」確認しないと不安でいられない・・。
ということはありませんか？
そうだとすると、メンタルブロックがありそうです。
「自由に行動してはいけない」というメンタルブロックです。
このメンタルブロックがあると未来のことを思い描くのが難しくなります。
両親に言われた将来、いわゆる敷(し)かれたレールでないと不安なのです。
だから、自分がやりたいかどうではなく知らず知らず親や親的な誰かが敷(し)いたレールの上を歩かないと不安なのです。
この状態では当然、自分がやりたいことなどはわかりません。
次に、自分が何が欲しいのか、何がイヤなのか、何がしたくて、したくないのか、分からない人がいます。
感覚を感じられません。
自分でも何が食べたいのかしたいのかよくわからないのです。
人によっては自分一人の時はわかるという人もいますが、人と一緒にいるとわからなくなる人もいます。
これらのメンタルブロックは以下の２つです。
特に「欲しがってはいけない」があると夢が描けませんし、夢中になることは欲しがれないのです。
最後に、「感じてはいけない」というのがあります。
感情をオフにしています。
うつやパニック障害の方や、過労気味の方、パワハラやDVにあっている方、過去に辛い体験をしてきた方。
こういう方に多いですが、感じることをオフにしていることがあります。
そうすると、自己防衛反応ですが、苦痛を鈍くすることができます。
同時に楽しいことや幸せを感じる力も減退してしまいます。
この状態ではなかなか夢中になれることをみつけるのは難しいですよね。
こんな風に、メンタルブロックがあると、夢中になれることや本当にやりたいことがわからなくなることがあります。
これまでも多くの方がカウンセリングを通して、メンタルブロックを解除することで、
やりたいことが見つかったり、見えて来たりしています。
色々やってみたけど、うまくいかない・・
というあなたはもしかしたらメンタルブロックがあるかもしれませんね。
メンタルブロックを外す方法は、色々あると思います。
カウンセリングの他にひとりでやる方法については、時間はかかるかもしれませんが、
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