汗の臭い、ケアしてる？

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真夏に電車やバスに乗る機会ある時くらいしかしてない('';


体臭は自分じゃわかんない、と言うか自分では感じた事無いし
体臭無いと言われる事多かったから気にしなくてもいいのかなーって
感じになってるんだけど本当はちゃんとした方がいいのかな・・

ＣＭとか見てるとやたら女性のＣＭ多いよね
腋をクンクンしてやばい！みたいなのとか・・
そんなにやばくなる事ってあるのかなあ？
目一杯汗かいて嗅いで見てもにおった事無いんだけど
自分で気づいて無いだけだったりして！？ｗ

旦那が男臭い系統の体臭全く無い方だと思うんだけど
それでも気にして塗るタイプの８×４とかお風呂上りとかに
念入りにつけてるんだよねー
におわないのになんでつけんの？と聞いた事あるんだけど
エチケットです！と返された・・見習うべきかもしれない・・ｗ

実家に泊まり行っても全然男臭くないねーと母に言われた事あるから
（母はめっちゃ敏感で苦手みたいー）
多分におって無いと思うんだけど
不快感をもし与えたらとかちゃんと考えて予防してる方が
清潔感あっていいと思うからいいのかな！
実際結構におい発してるのに予防してない人いたりで不快な思いする事あるしね＞＜

てか過度なダイエットがニオイ強めるってまじ？
過度ってのがどの程度かわからないけど
４ｋｇくらいの減量は過度とは言わないと思うから平気なのかな・・
におうようになったりしたら嫌だから注意しよっと＞＜

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食品カロリー表示、ちゃんと見る？

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私はちゃんと見る 派！


ダイエットはじめてからめっちゃ見るようになったｗ

それまで気にした事全くと言っていい程無かったんだけど
ちゃんと見るようにすると自分が今まで食べてた物恐ろしくなるよね・・
ファミレスとかでもカロリー表記してるとこ殆どだけど
前はこんなの気にしてメニュー選ぶ人いんの？とか本気で思ってた・・だめだめorz

マメコさんも書いてるけどパン類が一番びっくりしたんだよね
ごてごてに甘いの３つ食べたらそれだけで１日の摂取カロリーぶっちぎる・・
下手したらパフェ（500kcalくらいの物が多い気がする）
丸々食べるよりパン１個の方が高カロリーだからねー；
思い切りパン悪役にしててごめんなさいだけど、自分もパンは味覚的には大好きなのでorz
体に良いとかあればまだいいと思うけど特にそういう効果無いしね('';
腹持ち悪いからすぐお腹減るし・・まじでダイエット中は完全に禁止した方がいいよー
自分もダイエットはじめてカロリー真剣に考えるようになってから一度も食べてないし
今後もたまーにしか食べないだろうな＞＜

ぶっちゃけ菓子パン１個食べてカロリー摂取するならケーキやパフェ食べるわ！ｗ

まじでカロリー大差無いよー！つーか下手したらパンの方が高い
食パンですら６切り１枚145Kcal＋バター等で200近くなるからね（ご飯一杯に匹敵）
ロールパン１個でも100kcalだよ・・ありえない；

ちらっと調べて見たらショートケーキで店によってカロリー大分違うけど
載ってる中で一番高かったイタリアン・トマトで445kcal（低いとこは223kcal～
パンはそこまでカロリー高く見えないジャンボ蒸しケーキプレーンが444kcal・・

菓子パン１個食べたらケーキ１個食べたと思うべし！

量食べないよう気をつけてるつもりなのに痩せない＞＜
とかって人はパンとか食べちゃってるんじゃないかなーと思う
自分もそこまでカロリー高いイメージ無かったしね

一度

見てみるといいよ・・本当に食べたくなくなるからorz

思い切りパンバッシングになりましたが
日常普通に食べるような食品の中で知らずにカロリー摂取しすぎの
原因になってる事が一番多そうな物だと思ったので('';
食品カロリー表示、ちゃんと見てる？
  • ちゃんと見る
  • 気にしない

気になる投票結果は！？

自転車、カゴあり？カゴなし？

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無い方がかっこいいのはわかってはいても
前後ろがっちりカゴつき！

買い物自転車で行って纏め買いだから
カゴ２個でも足りないで、あー・・これ買ったら入らないなー；
とか考えつつ買い物する
特売の物あったりすると飛びつくから
やべー！入りきれねー！てかこの重さ自転車でもきっつー！
とかなっちゃう事も多いんだけどーｗ

ほんとは車で行けたらいいんだけどねー
こっち引っ越してから全く乗ってないからペーパーになりそう！
てかもうなってる気がする；ｗ
自転車で多少迷う分には小回りきくからいいけど
車で迷った日にゃ・・って考えると怖くてとても乗れないorz
まだまだ道覚えて無いからねー；
マイカー手放しちゃったし今の車運転した事無いから
道云々の前に運転も不安だし・・
乗ればすぐ慣れるだろうけど今の所不自由してないからいっか('';

いつも運転代わらないでごめんね旦那！ｗ
自転車で買い物行くのは運動の為もあるから
（めっちゃ坂多いからまじ運動になるんだーｗ）
今後もがっちりカゴ付き自転車で頑張るよー♪