おなかが…ね…
先週に腹痛→トイレ してたもんだから
ブスコパンのんで
腸は痛くなくなったと思ったら
今度は 出ない…
木曜あたりからモビコール
2包 3包 3包 と飲んでるけど
昨日 今日と コロッとしたのだけで
朝ごはんの時に
下腹部が詰まってる痛さがあって
ゴリゴリ揉み解してマッサージしたり
汗拭きながら ヤンキー座りしてみたり
したのに
ちょびっとだけで…
今 ほんと 下腹部が膨れ上がって
苦しくてしんどい
夕方に このままゴロゴロしてちゃダメだと思って
子供任せて 歩きに行ったんだけど
(毎日の目標は7000歩 少っ!!)
今日は
もうちょいで1万だったな…
車生活で、出かけないとなると本当に歩かなくなります
腕につけたスマートウォッチ が私にいい刺激を与えてくれております
今までは便秘しててもトイレの不安で家から出なかったもんな…
いや、それにしろ久々にこんなにたまりまくっている
今日もモビコール行きたいとは思うけど
明日からは普段の生活があるから
不安しかない
手のツボ
足のツボ
お腹のツボ
押しまくってるのだけど〜…
