どうも![]()
こんばんにちは![]()
ストレスフリーな生活だけで充分に幸せな
甘い物大好き、洗濯大好きなコンドウです![]()
今月、7月のお休みはコチラになります![]()

※ もしかしたら10日か11日に、スポルテックに急遽行く可能性がありますので
その際は何卒、ご理解とご協力をお願いします![]()
さてさて笑
今年も半年が過ぎ、残りも後5ヵ月。
って
言われると1年経つのが早く感じませんか![]()
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皆さん、まだやってない事などはありません![]()
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「やろうと思ってるんだけどねー」
「分かってるんだけどねー」
けど、だって、でも、が先に勝ってませんか![]()
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あくまで
僕の理念ですが
人生、事を起こした者勝ち。だと思っています。
勉強しなきゃいけないんだよねー
とか
痩せたいんだけどねー
とか
運動したいんだけどねー
と言っているなら![]()
今からやっちゃいましょう![]()
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勉強が出来て、頭のいい人や
痩せて、モデルさんみたいにスタイルがいい人や
稼いでお金持ちになっている人は
今を、その時その時を頑張っているから
その称号をつかみ取っているだけで
物凄い努力をしている訳ではないんです。
美も健康もお金も、一日にして成らず
日々のちょっとした行動の積み重ねからです。
僕は、今だ![]()
と思うと、じっとしてられない性格で(落ち着きがないだけ
)
先日も
母の誕生日と母の日、父の日は何かしたいな~って思っていたので![]()
母の日と父の日と母の誕生日を兼ねさせてもらって笑
母達が住んで居る、埼玉の実家の近くの
ウナギが美味しいお店に飲みに行きましたし![]()
雨が降り続くこの季節に
ほんの少しの太陽が出たのを見逃さず

走りに行ったし![]()
痩せたい![]()
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と思っているので
毎週月曜日は、毎年恒例の、聖蹟~高尾山まで自転車で行き
高尾山に着いたら、足で高尾山を走って登り
高尾山~聖蹟まで、また自転車で戻ってくるという運動をしていますし

その時の高尾山頂上より![]()
それでもカロリー消費は、たったの2000キロカロリー位![]()
今、ネコを飼いたい![]()
衝動に駆られているので
勢いで買わないように、感じたその時にすぐ野良を観て癒され我慢したし笑

黒猫が好きなので、出会えて良かった![]()
よく鳴いてしゃべりかけてくる子だった![]()
先々週位も
夜、関戸橋が通行止めになっている事を教えてくれたので
事実確認の為、バイクですぐに見に行ったし笑

僕が行った時には、通行止めから規制に変わっていました。
中河原駅近辺で不審物(爆発物系)を発見した為
だそうです![]()
何事も、感じたり思ったりしたら行動するようにしています。
なんだか皆さんも行動したくなってきたでしょ~![]()
今からお昼休みです![]()
このお昼休みを使って3分位でいいから
ラジオ体操をしてみましょう![]()
きっと午後からの何かが変わってくるはず![]()
さ
僕も今から
お昼休憩で雨も止んでいるので10キロ走ってきまーす![]()
それではみなさん
またコンドゥ![]()
あ![]()
2周年記念でキレイなお花を頂きました![]()

何人のお客さまにも、お花を送るね~と
言われていましたが、とても嬉しいのですが、生花は管理が難しく申し訳ないので
全て断っていましたが、このお客さまには言えるタイミングが合わず
伝えてきれなかったので反省です。。。
でも
もらえると、とても嬉しいですね![]()
ありがとうございました![]()
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ストレッチ整体 COMdo
営業時間 10時~21時
定休日 月曜日・出張日
TEL 042(400)6388
熱血軍曹トレーナー 近藤
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