どうも
こんばんにちは
車も人もメンテナンスしているのが好きで
スイーツ大好き、洗濯大好きな武士野郎のコンドウです
いやー
最近は、食欲があり過ぎて
1週間に一回のチートdayに
一食2000キロカロリー位のご飯を食べているんです。。。
まずぃ
このままでは、また戻ってしまう
と言う事で
レタスやブロッコリーなどのサラダ中心
ササミやお肉だけのたんぱく質摂取はもちろん
そこに
僕のお腹が空いたら
スニ〇カーズ
ではなくて笑
これ

お酒のお供ではなく

この素晴らしい数値を見て下さい
炭水化物が0.2gですよ
最近、食べ過ぎで
アゴが疲れる疲れる
しかし
満腹中枢も満たされ
口に何か食べ物が入っていないと
落ち着かないコンドウには丁度いい
なので
家には、あたりめのストックが沢山あるので
解らない人がみると
どれだけ酒のつまみがあるんだよ
とツッコみたくなるわけですが。。。
僕にとっては
お酒のおつまみではなく
ダイエットのお供な、あたりめでした
ちなみに
昨日、またかかってきましたよ

まったく
どこのドイツだよ
おらんだ
はい
また明日から笑
2日間出張で不在になります!
10日は予約が埋まっているので
11日~のご予約をお待ちしています
それでは、またコンドゥ