セルフケア講座｜小金井・小平・武蔵野市・西東京・三鷹・子連れOKのリフレサロン

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体には、自分の日頃の行動や思考が、そのまま現れています。
だからこそ大切な「体や心をゆるめる時間」
体をゆるめることの大切さや気づき
体を整えるアドバイスなどを紹介しています。