心と体をゆるめて
エネルギーチャージ！
筋肉とおしゃべりする
ボディセラピスト
みらいこです
骨を愛する美女
からだ美調律師の溝口さんに
今回も目から鱗の
「からだ美調律メソッド」
学んでまいりました^ ^
私の中で
「わかっていること」と
「できること」の間には
「暗くて深い溝がある」
と思っていました。
例えば
「猫背は直した方が良い」
「ふくらはぎを使えばむくまない」
「座った時は足は開かない」
と言う「理想」
でも気がつけば
「猫背になっている」
「歩けば、ふくらはぎはパンパン」
「できないから、足組んじゃえ！」
と言う「現実」
筋力がない、根性がないw
反省するけど、時間もないし
まあ動けるからいいさ！で
「理想」をごまかしていました。
また、施術をする中で
疲れているお客様に
できるアドバイスは
「理想」
になってしまうことが多く
「現実」を変える
アドバイスは、
なんといったら良いのか
ずっと考えていました。
そして、たどり着いたのが
この「からだ美調律」なのです！
さて、この「からだ美調律」の
今回の学び「勝手にモデル歩き体験」
についてはこちらをどうぞ(^ ^)
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「からだ美調律」講座の講師
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