食事制限 | のんちゃんのブログ

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こんばんは



今日も、ちょっと眠れないので、日記を書かせて下さいm(__)m



え~、初めは6月に2週間の間、食事制限の食事が始まりました!



そして、今……病院を退院した今も、食事制限の食事を続けています!!



正直言って、ご飯も麺もパンもお菓子も全く食べていないので、どんな味だったか記憶から忘れかけています(;_;)



でも、そんな食事と運動しているせいか13キロ減りました。



今は、ちょっと体重が増えるのが怖かったりして、また精神的に変になりそうです(;_;)



最近の私はこんな感じです(;_;)(;_;)



また、書きにきますね!



では




追記

おかずは食べています。でも食べれるものがあまりないです(;_;)