今日も、ちょっと眠れないので、日記を書かせて下さいm(__)m
え~、初めは6月に2週間の間、食事制限の食事が始まりました!
そして、今……病院を退院した今も、食事制限の食事を続けています!!
正直言って、ご飯も麺もパンもお菓子も全く食べていないので、どんな味だったか記憶から忘れかけています(;_;)
でも、そんな食事と運動しているせいか13キロ減りました。
今は、ちょっと体重が増えるのが怖かったりして、また精神的に変になりそうです(;_;)
最近の私はこんな感じです(;_;)(;_;)
また、書きにきますね!
では

追記
おかずは食べています。でも食べれるものがあまりないです(;_;)