4月からスタート(コロナで中止)禅じゅーるさん(@yukariyoga77 )のコアトレ... この投稿をInstagramで見る 4月からスタート(コロナで中止) 禅じゅーるさん(@yukariyoga77 )のコアトレが今日から再開しました☆ ありがたいことに人数制限をしつつも満席スタートとなりました♫ 皆さま前後の変化とコアが安定した状態の違いを感じていただけたようで感動具合に私自身も嬉しくなりました(*´∀`)♪ ポールも即購入していただけて、今後の変化が楽しみです！ #コアトレーニング #ストレッチポール #ひめトレ #骨盤底筋エクササイズ #ご縁に感謝 #変化が楽しみ #上越市 Haruka(@hanamana39)がシェアした投稿 - 2020年Jun月13日am2時10分PDT
