土曜日☆

RIZAPを始めて

ちょうど1ヶ月･･･

5キロしか減りません！！

それはRIZAPのおかけじゃなく

今までお菓子食べてたのを辞めたから落ちた気がする･･･

だって引き締まってないもん｡ﾟ(ﾟ∩´﹏`∩ﾟ)ﾟ｡

筋トレしても

全く筋肉痛無いもん💦

トレーナーさんに筋肉痛ならないって話してるのに

スルーされてるし(T ^ T)

もうほぼ気持ち的に挫折してます･･･