おはようございます
雨の多治見です
朝から降っているのは
ずいぶん久しぶりなので
なんだかソワソワと嬉しい
いつもはもう蒸し暑さの予感を感じる朝が
しとしと以上の量で降る雨でひんやりしています
◇
最近、集中力が続かないなと感じていて
これは嫌だわねと思っていたら
昨晩は旦那くんの帰りがめずらしく早かったので
お料理、お料理。。。できた～！ひゃっほー！
久しぶりにちゃんと夕飯を作って一緒に食べれました
※怠けているわけではありません(笑)
出来ていないなと感じていたことに取り掛かりやすくなります
アレよりコレはすぐ出来そう！があれば
まずそれから☆
雨や曇りの時期は低気圧作用があって
怠さや気力減退がおこりやすい
お風呂上がりのふくらはぎマッサージや
集中力ＵＰや気分をリフレッシュできる
効果のあるエッセンシャルオイルなどを
上手に取り入れるといいですね
最近、ラジオ体操を日課にしようかなと
あたまに浮かびました
やってみる価値がありそうです♪
イントロが流れ出す～
マイアカラーセラピスト＆インストラクター
KAORI