～わたしを知ることから始まる、価値観ワークショップ～開催しました♪

こんにちは。

ライフコーチの磯瑞乃（いそ　みずの）です。

10月19日（土）、～わたしを知ることから始まる、価値観ワークショップ～開催しました♪

ご参加いただいた皆様、有難うございました✨
 

前日は自宅の床暖を入れたほど冷え込んだ日でしたが、19日は気温も上がり、心配していた雨も降らずでした

まずはスイーツ、お茶と共に、自己紹介タイム。

女性が集まると、なんとも賑やかでした♪

こちらは、参加者の方が差し入れしてくださったチーズケーキ♡

この他にもいただいたもの、私達が用意したスイーツがあったのですが、撮り忘れてしまいました～💦

いくつかのワークを通しながら、自分の価値観を探し出し、思い出し、見つめていく。

自己を振り返る良い機会になりました。

（研修講師　女性）

カードを使って、自分が大切にしているものを考える過程で、手放すことができたり、自分が好きなものを再認識できた。

（航空関係　女性）

今回のワークショップのもっと深いバージョンがやりたいです。

今後未来に向けて、自分がどうありたいか？の追求とか・・・

などのお声もいただいきました。

嬉しい♡

共同主催したコーチ　しょうこ（柳沼翔子）と共に、次回の構想をしていきたいと思います。

ご参加いただき、有難うございました✨

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